Die fünfte Rauhnacht gehört unserem Körper. Sie steht für den Wonnemonat Mai, in dem das Leben und auch unser Liebe wieder erblüht.
Was tun wir unserem Körper unterm Jahr gutes und was könnten wir noch besser machen?
Gehen wir jeden Tag an die frische Luft oder steigen wir sofort ins Auto ein und hasten vom Auto gleich ins Büro?
Welche Nahrung geben wir unserem Körper? Ernähren wir uns nur zwischendurch, oder gönnen wir uns auch mal bewusste Essenspausen?
Auch wenn es ein Stückchen Torte ist, die wir bewusst essen und bewusst schmecken, ist das besser als eine Karotte die hastig runter geschlungen wird.
Wie unsere Kinder die Liebe und Zuwendung brauchen, braucht sie auch unser Körper.
Er ist das Zuhause unserer Seele.
Nur in einem schönem und gesundem Zuhause kann unsere Seele für uns da sein.
Tu deinem Leib etwas Gutes,
damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen
Teresa von Avila